Самосознание — что это такое и зачем оно нам?

Когда мы слышим «самоосознание», мы можем кивнуть и сказать, что точно знаем, что это такое. Ведь в самом названии есть свое определение. Однако действительно ли мы полностью знаем, что скрыто в этом имени? Осознаем ли мы, сколько информации о том, кто мы есть и какие ценности живут в нас, дает наше самосознание?

Что такое самосознание?

Самосознание — очень широкое понятие. С одной стороны, он имеет чисто психологическую основу, которая ориентирована на понимание того, кто я, каково мое место в мире вокруг меня, как знание о моих потребностях, мыслях или идеях может повлиять на мое саморазвитие. Самосознание позволяет вам использовать огромный объем знаний о себе, чтобы, во-первых, определить наши компетенции, связанные с внутренним умственным и эмоциональным развитием, и, во-вторых, выяснить, как наша психологическая структура влияет на функционирование в сообществе.

Самосознание также имеет медицинский «фон», поскольку его существование и сила приписываются коре головного мозга, и как таковое оно проявляется уже на восемнадцатом месяце жизни. Выполняя так называемый « Зеркальный тест », мы видим, что ребенок в этом возрасте воспринимает в отражении не другое существо, а себя. Самосознание позволяет ребенку увидеть, кто он.

Хорошо помогает разобраться в себе расчет карты Дизайна Человека, это можно сделать по ссылке https://womanjour.ru/chto-takoe-dizajn-cheloveka.html

Проблема самосознания очень сложна и исследуется десятилетиями. Выделяют несколько основных его типов:

• Личное самосознание (я знаю, кто я, каковы мои внутренние компетенции)
• Внешнее самосознание (знаю свое положение в мире, отношения с окружающим миром)
• Рефлексивное самосознание (могу понять себя и позаботиться о своем саморазвитии)
• Защитное самосознание (я могу защитить себя от угроз)

Вышеупомянутые пункты являются одной из многих типологий самосознания, но они показывают, с какой сложной проблемой мы имеем дело. Самосознание формирует нас и наши ценности: от уровня самопонимания через открытие своих компетенций до взаимодействия с миром.

Самосознание — это знание о себе. Осведомленность позволяет детально определять свой собственный опыт, потребности, эмоции или механизмы действия. Для полного самосознания также необходимо знать свои таланты. Люди, осознающие свои способности и возможности, более уверены в себе и, как правило, имеют более высокую самооценку. Принимая во внимание психологические аспекты, состояние самосознания может помочь, например, в понимании и избавлении от негативного поведения, которое оказывает деструктивное воздействие на психику человека. Понятие самосознания также можно рассматривать с медицинской точки зрения. В этом смысле понимается способность узнавать себя в зеркале и проявляется уже в 18-месячном возрасте. Сегодня самосознание — ценный навык, которым должен обладать каждый.