КАК БРОСИТЬ ПИТЬ

Зависимость характеризуется невозможностью бросить пить алкоголь в любой момент. Наркоманы могли начать пить добровольно, но по прошествии многих лет они не могут бросить пить по собственному желанию иногда стоит вызвать нарколога на дом, подробнее читайте на сайте https://www.booksmed.com/narkologiya/4030-narkologicheskij-stacionar.html Они стараются игнорировать первые признаки потери контроля над алкоголем, а также потери здоровья, материальные, профессиональные, семейные, финансовые и т. Д. Они используют такие защитные механизмы, как минимизация, отрицание, рационализация, чтобы справиться с этими проблемами. В результате они считают, что контролируют свое употребление алкоголя и что это дает им больше преимуществ, чем недостатков. Они опасаются, что полный отказ от алкоголя вызовет страдания. Они думают, что без алкоголя не будут несчастны. У них воздержание ассоциируется с грустью, страхом, однообразием и серостью жизни и т. Д. Они боятся,

Многие наркоманы под давлением окружающей среды (семьи, работодателя, суда и т. Д.) Пытаются бросить пить — к сожалению, часто безуспешно. Причиной этого обычно является неспособность справиться с тягой к алкоголю, пережитые эмоции или неспособность отказаться от убеждения людей. Другой причиной может быть отсутствие конструктивной цели в жизни, отсутствие внутренней мотивации протрезветь или отсутствие навыков межличностного общения, необходимых для того, чтобы справляться с социальными ситуациями. Однако самая важная причина, по которой наркоманы не могут бросить пить самостоятельно, — это неправильные представления о контроле над алкоголем.

Чтобы убедиться в этом, попробуйте честно ответить на следующие вопросы:

• Вы когда-нибудь пытались полностью бросить пить, но безуспешно?
• Вы когда-нибудь пытались ограничить количество выпиваемого алкоголя или продолжительность употребления алкоголя, но безуспешно?
• Были ли у вас когда-нибудь неспособны контролировать момент, когда вы начинаете употреблять алкоголь, и вы выпили раньше, чем планировалось?
• Были ли у вас когда-нибудь неспособны контролировать момент, когда вы бросили пить алкоголь, и вы пьете дольше, чем планировалось?
• Вы когда-нибудь пытались ограничить употребление алкоголя на определенный период времени (например, Адвент, Великий пост), но безуспешно?
• Вы обещали или клялись важному человеку, что прекратите или ограничите употребление алкоголя, но вы потерпели неудачу?
• У вас когда-нибудь были какие-то дела, но вы потерпели неудачу из-за употребления алкоголя или лечения похмелья?

Чем больше ответов вы дали «да», тем больше вы потеряли контроль над употреблением алкоголя, т.е. вы пристрастились !!!

Почему? Потому что в результате злоупотребления алкоголем со временем вы полностью утратили способность бросить пить в любой момент и контролировать количество или продолжительность употребления алкоголя.