Как бросить пить

Алкоголизм — это болезнь, при которой вы теряете контроль над количеством и частотой употребления алкоголя. В его ловушку попадают люди с разным материальным, профессиональным и семейным положением; женщины, мужчины, подростки. Оно является результатом свободного выбора человека и, как любое принимаемое нами решение, также имеет свои социальные, психические, физические и финансовые последствия. В случае алкоголика решение темы избавления от зависимости не так очевидно, как в случае с алкоголиком. случай других людей, которые время от времени пьют. Алкоголизм неизлечим. Можно вернуться к трезвости, переоценить себя и начать новую жизнь без алкоголя. Так как же бросить пить? Это требует мотивации и терапевтической поддержки нарколога, которого можно вызвать на дом, подробнее в статье https://med-heal.ru/archives/31042 .

 

Я бессилен перед алкоголем

Алкоголику часто бывает трудно признать, что у него есть проблема. Между тем, одной из отправных точек в этой болезни является осознание собственного бессилия против зависимости. Только тогда вы сможете подготовиться к серьезному отказу от алкоголя и принять решение о лечении. Часто это осознание приходит, когда алкоголик достигает дна. Потеря работы, водительских прав, семьи, жилья и многих других важных жизненных проблем может оказаться настолько мотивирующим, что он перестанет искать другое алиби для своих действий и, наконец, посмотрит правде в глаза. Кроме того — со временем алкоголик также начинает терять радость и удовольствие от питья. Он пьет, потому что не может больше функционировать без алкоголя. Если он делает перерывы, чтобы доказать себе и другим, что он может бросить пить за ночь, он обычно переходит на более слабые напитки. и в его голове большая часть его мыслей все еще крутится вокруг алкоголя, он нервничает, ему трудно сосредоточиться на других вещах. Он часто устает от симптомов абстинентного синдрома: диареи, повышенного потоотделения, рвоты, судорог, проблем со сном и других. Так он отсчитывает время до конца воздержания и возвращается к зависимости. Однако он считает, что, поскольку он некоторое время не пил, он может контролировать свое отношение к алкоголю.

Вернуться к жизни в трезвости

Вы можете победить с зависимостью самостоятельно, хотя это очень сложно, и выздоровление от трезвости проходит успешно не только в некоторых случаях. Это чаще приводит к обострению алкоголизма. Поэтому большинство людей предпочитают сначала пройти курс реабилитации, а затем пойти в центр лечения зависимости. Группы Анонимных Алкоголиков также часто оказывают поддержку. Алкоголизм заставляет алкоголика терять контроль над собственной жизнью. Его выздоровление — это процесс, требующий самодисциплины и преодоления собственных слабостей. Под наблюдением специалистов вывести токсины из организма легче за несколько дней. Очищение от токсинов, пополнение запасов питательных микроэлементов, подавление общего молчания часто является первым шагом к эффективной терапии и окончательным перерывом с питьем. Затем специалист по наркозависимости индивидуально определяет дальнейший план лечения. Имея за плечами детоксикацию и впереди индивидуальные и групповые занятия, алкоголик увеличивает свои шансы избавиться от зависимости. Приверженность интересам, поиск новых вызовов и стимулов, приносящих радость и удовольствие, непременно поможет на новом, трезвом образе жизни.

Так как же бросить пить? Вам определенно нужно начать с того, чтобы перестать обманывать себя, что вы контролируете свою зависимость и живете с ней. Тогда стоит обратиться к специалистам — чтобы в безопасных условиях пройти курс лечения от алкоголизма, подобранный наилучшим образом.

Оставить комментарий